Bienvenue !
Si vous vous trouvez sur cette page, c’est parce que :
– votre curiosité vous a piqué(e)(s).
– vous souhaitez essayer à moindre coût.
– vous vous êtes bien renseigné(e)(s) mais appréhendez un engagement auprès d’un professionnel.
– quelqu’un de votre entourage vous en a parlé, de manière positive ou sceptique.
– Autre.
Nombreuses peuvent être les raisons qui vous ont poussé(e)(s) à arriver ici. La finalité est la même : vous êtes là. Alors prenez un moment et profitez des occasions !
Initiation à la sophrologie gratuite
Voici pour vous quelques explications et pré-requis de la sophrologie !
Bonne écoute et belle découverte !
Microsieste
A écouter au bureau ou à la maison.
Pour ce module, bien commencer par les plus longues pour finir par les plus courtes !
SophroStress
Spécialement conçu pour vous, ce programme vous permet, de façon évolutive d’accueillir votre état d’être et d’agir en fonction.
Prépa examen
Vous passez votre brevet, bac ou des concours ?
Voici un programme spécifique :
Concentration et efficacité pour les révisions.
Mise en condition pour vos examens.
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